拥抱偶然，点亮生命

文/项兰雯 新精英生涯规划师

这两年在国内外各类大小型培训会议上，经常会谈到如今我们生活在VUCA时代，这个时代充满Volatility多变性、Uncertainty不确定性、 Complexity复杂性、与Ambiguity模糊性。即便你没有听说过VUCA，你一定经常听到曾经知名的五百强企业如今却倒闭的新闻、感受着你所身处企业如今运营的快节奏。所有的企业都需要以更快的学习速度来应对环境变化的速度。

那么对于我们个人呢？你是否思考过如何在这个VUCA时代下更好的生活？请你回忆一下这两年自己的工作与生活，你有没有发现，你的工作内容更加多元，你开始越来越多的从事原来岗位未曾涉及的工作内容；你的同事经常需要被转岗到其他岗位，他需要更快的适应和更快的能力提升；你的身边充斥着各类新鲜的事物，它们出现了，然后很快又被新的事物所替代……是的，这个时代，我们的身边就是充斥着如此多看起来完全“偶然”的事情，充满着变化与不可预知。那么，面对这样的环境，你是如何应对的呢？

应对偶然的4级反应

仔细观察身边的朋友，不难发现人们对于偶然或变化常常出现以下四级反应：

第1级反应——抗拒。

有些人只要遇到不在自己预料范围内的事情，就会产生负面情绪，他们对偶然完全排斥和抗拒，碰都不想碰，新鲜事物与他们毫无交集。他们的世界有清晰的界限，四四方方，规规矩矩，他们把自己完全封闭其中，画地为牢。没参加过的活动不去；不认识的人不理睬；新的工作挑战尽量避免，他们的生命日复一日，下一个日子如何过，早已有所预料。

第2级反应——面对。

到了这个级别，人们开始对偶然展示出一点开放，但仅仅是“面对”，有一种不得不、只能如此的无奈。他们常说的话是“哦，好吧，去就去吧！”“我试试吧！”“也行！”你感受不到他们对偶然的热情。

第3级反应——投入。

此时，人们开始看到偶然的价值，他们开始像孩子一样充满好奇，总想在偶然中发现些什么。你常听到他们说“太好啦！没做过的事好好玩一把！””这种事居然发生在我的身上，太棒了！”他们这些语言的背后，其实蕴藏着一种假设，那就是“那些我未曾经历过的，于我都是有价值的，这些未知正好是我成长的机会。”所以，在这些人身上你看到的是韧性、弹性、冒险、好奇与坚持。他们的生命蓝图不再拘泥，而是不断向外拓展和延伸，更重要的是，他们的生命开始流动起来，他们能够接纳的更多，能够应对的挑战更大，他们看到了不一样的世界，体验到不一样的自己，他们活得鲜活、灵动！第3级的反应是不是已经很棒了呢？其实，还有一小部分人他们做到了第4级。

第4级反应——规划。

这部分人他们不满足于“投入”，他们在偶然来临之时，会更加从容的应对。他们会提前思考在偶然中自己对结果的期待是什么？去规划如何最大化的获取这份期待。比如我的一个朋友刚到一家新的公司就职设计师岗位，临时被通知可以自己用喜欢的方式向同事们进行自我介绍，于是他花心思去思考如何做好这次自我介绍。后来，他设计了独特的箭牌口香糖名片，外形与箭牌口香糖完全一样，不同的是在外层包装纸上印制的是自己的名字、部门和职位，可以想象当他用这样的“名片”与同事交换，介绍自己时会有怎样的效果。他是如此用心的对待看起来突发的事件。当人们对偶然事件、对变化抱有更多的期待时，投入度就会越高，无论结果如何，这个过程本身已经创造了更大的价值给自己。如果一个人对于偶然能够持续抱有这样的态度，他的生命状态会是多么的有趣、精彩！

所以，这就是人们应对偶然常见的4级反应，你在哪一级呢？又或者你会根据事情的不同选择不同的反应？

盘点生命中发生过的那些偶然

了解了对于每次偶然人们的不同反应之后，其实对于生命中发生的所有偶然事件，非常值得盘点与探索一番。和我一起来一次有意思的探索吧！

请回忆在你过往生命中看起来属于偶然、变化、突发的事情，在一张A4白纸上把他们写下来，你可以用不同颜色、不同形状的图形将这些事情分别圈起来，写在白纸的不同位置，能想到的都记下来。同时，请画一个小人在纸的底端，代表今天的自己。接下来，请你仔细的盘点，回答下面的几个问题——

※ 虽然这些偶然事件发生在不同时间，但是它们之间有什么联系吗？

※ 每一个偶然事件对今天的自己有怎样的影响呢？

※ 那些对你有重大影响的偶然事件背后，是因为当时你做了怎样的反应？采取了什么行动呢？

请你在有关联的事件之间、事件与今天的自己之间画上箭头并做标注。并把你的发现记录下来。下面的简图供你参考。

也许当你盘点过后，你会发现今天的自己是过去一个个偶然事件串联起来的结果，昨天的选择成就了今天的自己。而生命中所有的偶然都不是莫名发生的，偶然中存在着必然。

亲爱的朋友，如果说偶然与变化已经是每个身处VUCA时代的人不得不面对的事情，那么，当偶然与变化再次来临时，你会如何反应呢？尝试去拥抱与规划偶然吧！你可以从简单的事情开始，在周末，做一件从未做过的事，参加一次从未曾参加过的活动，假如遇见陌生人，用从未用过的方式与他交流……

让我们一起拥抱偶然，让偶然点亮我们的生命！

————————————

生涯规划师是由国家人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心在职业生涯规划领域推出的首个国家级认证，旨在帮助职业生涯规划从业者更好的吸收生涯发展理论，掌握生涯工具，帮助学员和来访者解决生涯困惑。为更好贯彻生涯规划师培训，满足各地各行业生涯规划的需要，新精英在全国开展生涯规划师认证培训。

若想详细了解“生涯规划师” 请点击

相关文章