铁饭碗也会生锈：降职后，我用副业重写人生剧本

学员故事

人物介绍：牧白，国企机关纪检监察干部，个人发展转型陪跑师

2023年深秋，我盯着OA系统上自己被免职的红头文件，视线渐渐模糊。国企体制改革如同一把无情的剪刀，裁去了我的集团机关纪检主管职务，从管理者降为普通员工，月薪减少了3000元，曾经看似光明的职业发展道路就这样被切断。

与此同时，34岁的我因超龄失去了晋升机会，而五岁儿子的街舞课学费刚涨到2000元/月。但这不是我想要的状态，我渴望掌握个人发展的主动权。

如今，我从事生涯规划师这份副业已有一年半。现在的我不仅拥有铁饭碗的稳定收入，还多了一份额外收入，在这个不确定的时代，实现了从被动接受到主动掌握命运的转变。

帮助他人解决问题的同时，既能体现自我价值，又能为个人成长积累经验，还能反哺主业，这正是我追求的理想工作状态。

从法考失败到开拓第二职业曲线

2023年岗位变动后，考虑到自己的法学专业背景，我决定备战司法考试。

最初三个月，我告诉家人要备考法考来应对职业风险。但每天白天忙于工作，深夜等孩子入睡后才能在阳台听课看书。直到某个周末，儿子缠着我，导致我一整天都没能做几道题。终于忍不住朝他大吼："能不能别打扰我？"丈夫的指责让我崩溃地躲在浴缸里痛哭，最终选择放弃法考。后来才明白，放弃不是因为家人，而是我既不喜欢、不擅长，也看不到努力的回报。

收拾法考资料那晚，我找到了关注已久的优势咨询平台，花费2980元做了优势测评。平台结合我的兴趣、能力、价值观等，系统性地提供了几个具有发展前景的副业方向。

其中一个方向特别吸引我——生涯规划师。

经过了解，我发现生涯规划师通过谈话咨询的方式，帮助职场人士梳理发展困惑，这与我的主业"通过谈话解决问题"的工作性质高度契合。我的倾听和沟通能力可以直接迁移到生涯咨询中。

恍惚间想起去年，部门干事小余在我办公室倾诉一小时后，握着我的手说："牧白，您比心理咨询师还懂我，现在我知道该怎么走了。"这让我意识到，或许我确实具备咨询师的天赋。

于是，我开始研究生涯规划师相关资料，并报名了生涯规划课程。

借助生涯工具找到职业方向

学习过程中，有两个部分给我带来了突破性的启发。

第一道光：生涯工具的破局力量

在学习中，有两个工具让我受益匪浅。

第一个是三叶草模型，用于分析职场中的失落、厌倦和焦虑情绪，并提供解决方案。这个看似简单的工具，能帮助我们从根本上了解自己在职场中的定位，为寻求改变的伙伴提供有力支持。

以我为例：我能胜任本职工作（能力足），也能从中获得成就感（兴趣足），但缺乏上升空间（价值不足），因此产生厌倦，需要寻找新的发展方向（用能力兑换价值）。

于是我开始发展副业，弥补主业无法满足的价值需求。